Whey Protein là gì ? những điều cần biết về Whey Protein
Hiện nay Sữa Whey Protein được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới, với mục đích nhằm bổ sung Protein và Acid Amin phục hồi và phát triển cơ bắp cho...
Iso 100 vị nào ngon nhất hiện nay
Iso 100 5lbs được biết đến là dòng Whey Protein cao cấp và bán chạy nhất hiện nay, đây là sản phẩm mang lại tên tuổi nhất cho Dymatize Nutrition. Có rất...
Đánh giá Review Mutant BCAA có tốt không ?
BCAA ( Branched-chain aminoacids ) Axit amin mạch nhánh là một nhóm ba axit amin thiết yếu cho cơ bắp : leucine, isoleucine và valine. Giống như tất cả các axit amin,...
Ngưng uống Mass có bị giảm cân không và cách khắc phục
Ngưng uống Mass Gainer có bị giảm cân không, đây là câu hỏi mà nhiều khách hàng hỏi mình nhất trước khi mua sản phẩm sữa tăng cân Mass Gainer. Vì vậy...
CLA là gì ? Tác dụng của CLA trong việc giảm cân
CLA là gì ? ClA là viết tắt của “Conjugated Linoleic Acid” CLA là 1 loại axit béo tự nhiên. CLA có trong thịt đỏ, sữa và trứng, nhưng hàm...
Insulin là gì ? Nguồn gốc và tác dụng của hormone insulin
Insulin là gì ? Nguồn gốc và tác dụng của hormone insulin trong xây dựng cơ bắp
Nếu không có sự trợ giúp của insulin, tất cả chất đạm đó trong lắc sau khi tập luyện...
Cách tập Gym an toàn trong mùa dịch Covid-19
Tình hình dịch bệnh đang trở nên nghiệm trong tại Việt Nam số ca nhiễm bệnh ngày càng tăng đặc biệt ở Tp Đà Nẵng và nhiều tỉnh thành khác. Khi chưa...
Nếu muốn tăng cân đừng bỏ qua 5 loại hạt này
Các loại hạt là thực phẩm tốt cho sức khỏe chúng giàu protein, giàu chất béo lành mạnh và carbohydrate, vitamine khoáng chất, chất xơ.. Các loại hạt là một món...
Cách tăng cân tại nhà hiệu quả cho nam giới
Phương pháp tăng cân tại nhà mang lại hiệu quả nhanh nhất cho nam giới, hôm nay hãy cùng webthehinh tìm cách giúp đấng mày râu có phương pháp tăng cân tại...
Cách phục hồi nhanh sau khi đá bóng
Đá bóng là môn thể thao đối kháng tiêu hao nhiều năng lượng nhất, 1 trận đá bóng có thể kéo dài đến 90 phút gây ra sự suy giảm thể lực...