Iso 100 và Rule 1 đang là 2 sản phẩm Whey Protein Hot nhất hiện nay. Vậy giữa 2 sản phẩm này loại nào tốt hơn. Hôm nay hãy cùng Webthehinh so sánh Iso 100 và Rule 1 nhé !
So sánh về thương hiệu
Rule 1
Whey Rule 1 là sản phẩm được sản xuất bởi hãng Rule One Proteins có trụ sở tại Mỹ, được thành lập vào năm 2014 bởi gia đình nhà Costello, những người đã có công sáng lập và điều hành hãng Optimum Nutrition (ON) danh tiếng với thương hiệu Whey Gold Standard huyền thoại trên toàn thế giới 1 thời.
Iso 100
Whey Iso 100 là sản phẩm được sản xuất bởi hãng Dymatize Nutrition có trụ sở tại Mỹ. Đây là thương hiệu Thực phẩm bổ sung lâu đời khi được thành lập vào năm 1994. Các sản phẩm của Dymatize được đánh giá cao về chất lượng và được nhiều Gymer trên toàn cầu tin dùng.
So sánh về thành phần dinh dưỡng
Đây là phần quan trọng nhất của bài viết này, khách hàng có thể dựa vào đây dễ dáng so sánh thành phần của Iso 100 và Rule 1.
| Whey Rule 1 | Whey Iso 100 | |
| Trọng lượng | 5lbs (2.27kg) | 5lbs (2.27kg) |
| Số lần dùng | 71 Servings | 71 Servings |
| Servings Size | 32g | 32g |
| Lượng Protein | 25g | 25g |
| Nguồn Protein | Hydrolyzed Whey Protein Isolate Whey Protein Isolate | Whey Protein Isolate Hydrolyzed Whey Protein Isolate |
| Công nghệ sản xuất | Cross – Flow Microfiltration | Cross – Flow Microfiltration |
| Calo | 110 | 120 |
| Fat | 0.5g | 1g |
| Cholesterol | 0 | 10mg |
| Sodium | 135mg | 180mg |
| Carbohydrate | 3g | 2g |
| Sugars | 1g | 1g |
| BCAA | 6g | 5.5g |
| Glutamine | 4g | 4.4g |
| Lactose | 0 | 0 |
| Gluten | 0 | 0 |
Sau khi tham khảo bảng so sánh thành phần dinh dưỡng trên có thể thấy giữa Whey Rule 1 và Whey Iso 100 có thành phần khá tương đồng nhau. Giá trị dinh dưỡng giống nhau đến 90%. Cả 2 đều được áp dụng công nghệ sản xuất hiện đại nhất hiện nay là Cross – Flow Microfiltration
Tuy nhiên về nguồn Protein Iso 100 được đánh giá cao hơn khi thành phần chính của nó là Hydrolyzed Whey Protein Isolate, trong khi đó Rule 1 thành phần chính chỉ là Whey Protein Isolate. Nhưng bù lại Rule 1 có Cholesterol và Sodium thấp hơn hẳn so với Iso 100.
Về hàm lượng Amino Acid thì cả 2 đều cung cấp hàm lượng BCAA và Glutamine giúp phục hồi và giảm đau cơ bắp tối đa.
Kết luận ở phần này thì cả 2 đều là 2 dòng Whey Protein chất lượng cao, nếu bạn muốn tìm 1 nguồn Protein hấp thụ nhanh hơn thì hãy ưu tiên sử dụng Iso 100, tuy nhiên nếu bạn quan ngại với việc nạp Cholesterol vào cơ thể hàng ngày thì ưu tiên Rule 1.
- Xem thêm bài viết liên quan
- Rule 1 Protein có tốt không
- Iso 100 có tốt không
So sánh về giá thành
Giá thành cũng là 1 phần mà khách hàng rất quan tâm, tùy theo tài chính của mỗi cá nhân mà lựa chọn sản phẩm vừa với túi tiền. Dưới đây là giá thành của Iso 100 và Rule 1
Giá thành tùy thuộc the từng thời điểm và chính sách áp dụng của từng đại lý.
• ISO 100 5Lbs (2.27kg) có giá 2.250.000 VNĐ
• Rule 1 5Lbs (2.27kg) có giá 1.600.000 VNĐ
• Rule 1 10Lbs (4.57kg) có giá 3.050.000 VNĐ
Về giá thành thì Iso 100 có thành cao hơn hẳn vì được xếp vào phân khúc cao cấp, khi được lọc kỹ hơn cho ra dòng Hydrolyzed Whey Protein Isolate có khả năng hấp thụ nhanh hơn, vì vậy giá thành cao hơn.
Còn với Rule 1 khi chỉ được xếp vào phân khúc Whey Protein Isolate vì vậy có giá thành cạnh tranh hơn và phù hợp với những ai có tài chính thấp.
Kết luận
Trên đây là bài viết so sánh Iso 100 và Rule 1 1 cách khách quan nhất, dựa theo bảng thành phần dinh dưỡng. Để đưa ra kết luận đâu là sản phẩm tốt hơn thì Iso 100 vẫn được đánh giá cao hơn. Tuy nhiên không vì vậy mà phủ nhận Rule 1 vẫn là dòng Whey Protein Isolate tinh khiết
Lời khuyên của AD là bạn nên trải nghiệm thử sử dụng cả 2 loại để xem bạn hợp với loại nào. Chưa chắc cứ là thành phần Hydrolyzed Whey Protein Isolate nhiều hơn là sẻ tốt hơn, nó còn tùy thuộc vào khả năng hấp thụ của mỗi cá nhân.
