Dầu cá là 1 nguồn Axit béo rất quan trọng và cần thiết cho cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe tổng thế. Dầu cá được hàng triệu người trên thế giới sử dụng hàng ngày, vì cơ thể không thể tự tổng hợp mà cần bổ sung từ các loại viên dầu cá dạng uống như Omega 3. 1 trong những sản phẩm được sử dụng nhiều nhất hiện nay phải nhắc đến Now Omega 3. Vậy Omega 3 NOW có tốt không hôm nay hãy cùng Webthehinh đánh giá chi tiết về sản phẩm này nhé !
Now Omega 3 là gì ?
NOW Omega 3 là loại axit béo không bão hòa, chất béo tốt có lợi cho cơ thể được chiết xuất từ các mô của những con cá chứa dầu như cá hồi, cá thu, cá mòi, cá ngừ…. , gồm 2 loại chủ yếu: EPA (Axut eicosapentaenoic) and DHA (Axit docosahexaenoic) thuộc loại axit béo chuỗi ngắn.
Nguồn gốc xuất xứ của Now Omega 3
Now Omega 3 là sản phẩm thuộc hãng NOW Foods của Mỹ, được sản xuất trên quy trình loại bỏ thủy ngân và các chất phóng xạ từ cá đại dương.
NOW Foods được thành lập vào năm 1968 bởi Elwood Richard, là một trong những thương hiệu lâu đời nhất thế giới. NOW sở hữu và vận hành một loạt cơ sở sản xuất – phân phối tại Hoa Kỳ và Canada, cùng nhiều nước khác trên thế giới.
NOW Foods từ một cửa hàng cung cấp thực phẩm chức năng tốt cho sức khỏe, đã trở thành công ty hàng đầu trong ngành cung cấp các loại thực phẩm bổ sung, tinh dầu, thực phẩm chức năng chất lượng cao có nguồn gốc tự nhiên 100%. Tất cả là nhờ sự cam kết về chất lượng của NOW với sản phẩm mà vẫn giữ được mức giá hợp lý.
Thành phần của Now Omega 3
2 viên dầu cá Now Omega 3 cung cấp cho bạn
- 20 Calo
- Tổng 2000mg Fish Oil (Tronh đó có 360mg EPA + 240mg DHA)
Omega 3 NOW có tác dụng gì ?
2000mg Fish Oil trong đó có 360mg EPA + 240mg DHA, là loại dầu có nguồn gốc từ mô của những con cá chứa dầu như cá thu, cá hồi, cá ngừ,….Trong dầu cá chứa các axit béo Omega 3, Axit eiccosapentaenoic và Axit docosahexaenoic, có lợi cho sức khỏe người dùng. Chúng ta có thể kể đến một số công dụng của dầu cá Now Omega 3 như sau:
- Giảm lượng cholesterol, cải thiện hệ tim mạch: Bổ sung Now Omega 3 còn giúp duy trì lượng cholesterol trong máu khỏe mạnh. Điều này giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm thiểu bệnh tim mạch. Đồng thời cũng cải thiện các tình trạng rối loạn tâm thần như tâm thần phân liệt, trầm cảm, rối loạn lưỡng cực,…
- Tăng cường cơ bắp: Axit béo đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sự toàn vẹn của tế bào, chúng rất cần thiết cho sự tăng trưởng của cơ bắp. Trong axit béo Omega 3 có đặc tính chống viêm, thúc đẩy sự phục hồi cơ bắp nhanh chóng. Các nghiên cứu cũng chỉ ra, Omega 3 còn có vai trò trong việc giữ gìn khối cơ nạc, giúp tăng cường cơ bắp nạc hiệu quả.
- Bôi trơn khớp xương: Theo thời gian, các khớp xương trên cơ thể người bị hao mòn. Biểu hiện của vấn việc này là hiện tượng đau hoặc viêm khớp. Omega 3 là một trong những chất bổ sung hữu ích cho cơ thể, giúp bôi trơn xương khớp hiệu quả, tránh phản ứng đau viêm xương khớp.
- Cải thiện cân nặng: Để chuyển hóa thành phần cơ thể và cơ bắp của axit béo, chắc chắn một người phải tiêu thụ khoảng 2 – 4g EPA và DHA mỗi ngày. Nhiều nghiên cứu cho thấy, uống dầu có Now Omega 3 trong bữa ăn giúp tăng phản ứng đồng hóa, tạo cảm giác ngon miệng và hấp thu dinh dưỡng hiệu quả, cải thiện cân nặng.
- Giảm béo: Nếu muốn giảm cân, việc tập thể dục kết hợp với uống dầu cá đem lại hiệu quả rất lớn. Axit béo Omega 3 có tác dụng tăng độ nhạy cảm Insulin, làm khả năng lưu trữ chất béo ít hơn và giải phóng nhiều chất béo ra ngoài.
- Ngăn ngừa ung thư: Axit Omega 3 trong Now Omega 3 có tác dụng ngăn ngừa ung thư vú, ung thư ruột kết và ung thư tuyến tiền liệt. Axit này giúp bảo vệ các tế bào khỏi bị ung thư, ức chế sự tăng trưởng tế bào không mong muốn một cách hiệu quả.
- Cải thiện làn da: Uống Now Omega 3 còn giúp cải thiện các chứng bệnh ngoài da như vảy nến, bội nhiễm, mẩn đỏ, dị ứng, gàu,….Ngoài ra, uống Now Omega 3 còn giúp các chị em phụ nữ có một làn da mịn màng, tươi trẻ theo thời gian.
- Tốt cho phụ nữ mang thai: Omega 3 rất quan trọng đối với phụ nữ mang thai. Trong Omega 3 chứa DHA và EPA rất cần thiết cho việc phát triển thần kinh và thị lực của thai nhi.
Omega 3 NOW cách sử dụng hiệu quả
Việc quan trọng nhất là khi bổ sung Omega-3 là bạn phải tìm hiểu xem loại dầu cá đó chứa bao nhiêu EPA và DHA. Điều này đảm bảo cơ thể bạn nhận đủ lượng EPA và DHA. Ví dụ đối với 1 viên dầu cá chứa 1000mg Omega 3 nhưng mức độ thực sự giữa EPA và DHA có thể thấp hơn so với thực tế.
▪️ Tùy thuộc vào lượng EPA và DHA trong một liều, bạn có thể sẽ phải cần dùng tới 8 viên nang để đạt được mức tối ưu nhất.
▪️ Mỗi người có nhu cầu hấp thụ lượng Omega-3 khác nhau, vì thế nhu cầu bổ sung Omega-3 của mỗi người lại khác nhau
▪️ Bạn nên bổ sung tối thiểu 250mg và tối đa 3000mg EPA và DHA kết hợp mỗi ngày.
Cách sử dụng: Sử dụng 2-4 viên nang mềm / ngày, tùy thuộc vào nhu cầu của bạn.
Now Omega 3 giá bao nhiêu ?
Omega 3 NOW hiện nay trên thị trường Việt Nam đang được bán với 3 Size 100 Viên, 200 Viên, 500 Viên có giá bán như sau.
- NOW Omega 3 100 Viên giá 250.000đ
- NOW Omega 3 200 Viên giá 390.000đ
- NOW Omega 3 500 Viên giá 690.000đ
Trên đây là bài viết Review dầu cá Omega 3 NOW có tốt không ? cách dùng và giá bao nhiêu ? bài viết đánh giá rất khách quan, hi vọng sau bài biết này giúp bạn có thêm kiến thức về sản phẩm.
