Top 10 sữa tăng cơ bắp tốt nhất cho người tập Gym

0
58

Sữa Whey Protein là một trong những chất bổ sung được sử dụng phổ biến với nhiều mục đích khác nhau.   Nó có thể giúp bạn xây dựng cơ bắp, giảm cân, kiểm soát cơn đói và duy trì khối lượng cơ nạc. Thậm chí những người muốn bổ sung dinh dưỡng đều có thể dùng thêm Whey Protein hàng ngày, người lớn tuối, thanh niên độ tuối 15 trở lên.

Vì những mục đích trên càng ngày càng tăng, nên các nhà máy sản xuất đã cố gắng cho ra thị trường thật nhiều dòng Whey chất lượng, tính cạnh tranh lúc đó cũng được đẩy lên cao.

Dưới đây là Top 10 sản phẩm sữa tăng cơ cho người tập thể hình đáng mua và được ưa chuộng nhất hiện nay mà Webthehinh xin giới thiệu tới các bạn.

Các hình thức Whey Protein phổ biến nhất hiện nay.

  • Protein Concentrates  Được sản xuất bằng cách chiết xuất protein từ toàn bộ thực phẩm bằng cách sử dụng nhiệt và axit hoặc enzyme. Chúng thường cung cấp 60 protein 80% protein, với 20 còn lại 40% bao gồm chất béo và carbs.
  • Protein Isolate: Một quá trình lọc bổ sung sẽ loại bỏ nhiều chất béo và carbs hơn, tập trung hơn nữa protein. Bột cô lập protein chứa khoảng 90 protein95% protein.
  • Protein Hydrolysates: : Được sản xuất bằng cách đun nóng thêm bằng axit hoặc enzyme – phá vỡ liên kết giữa các axit amin – thủy phân được hấp thụ nhanh hơn vào cơ thể và cơ bắp của bạn

Sữa tăng cơ Whey Gold Standard.

Whey Gold Standard là một trong những sản phẩm protein đúng top 1 trên thế giới. Đây là sản phẩm tiêu chuẩn vàng của Optimum Nutrition hay còn gọi tắt là ON. Chúng tôi đã có bài viết đánh giá chi tiết về sản phẩm này (Đánh giá Whey Gold Standard)

  • 1 lần dùng cung cấp.
    • 24g Protein
    • Calo: 140
    • Chất béo: 1g
    • Carb: 3 g
    • Đường: 1g
    • Protein: 24g
    • Cholesterol: 30mg
    • 5.5g BCAA
    • 4g Glutamine & Axit Glutamic

Sữa tăng cơ Iso 100.

Iso 100 không còn xa lạ gì nữa với Gymer, đây là dòng Whey Protein tinh khiết với thương hiệu nổi tiếng như Dymatize. Đây là sản phẩm tiêu biểu nhất của hãng này. Bài viết cụ thể (Đánh giá Whey Iso 100)

  • 1 lần dùng cung cấp.
    • 25g protein Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate
    • 5.5g BCAAs và 2.7g L-Leucine
    • 0g Fat ( chất béo ) và 0g đường
    • Không Gluten và không lactose

Sữa tăng cơ Rule 1.

Rule 1 Protein được xem là sản phẩm cạnh tranh khốc liệt nhật với sản phẩm kể trên như Iso 100. Đây là sản phẩm của thương hiệu Rule One Nutrition. Xem chi tiết (Đánh giá Whey rule 1)

  • 1 lần dùng cung cấp.
    • 25g protein Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate
    • 6g + BCAA
    • 1g Carbs
    • 0g Đường
    • 0g Chất béo
    • Hoàn toàn không Lactose và Gluten

Sữa tăng cơ Iso 93.

Ultimate Nutrition tự hào cho ra thị trường Iso Sensation 93 với nguồn protein tinh khiết. Iso 93 không mất quá nhiều thời gian để có chỗ đứng trên thị trường Việt Nam nói riêng với giá cả được coi là rẻ nhất trong các dòng Isolate (Đánh giá Iso 93)

  • 1 lần dùng cung cấp.
    • 30g Protein Isolate
    • Calories: 130
    • Cholesterol: 2mg
    • Đường: <1g
    • Carbs: 1g
    • Protein: 30g
    • Cholesterol: 2 mg
    • Natri: 50 mg

Sữa tăng cơ Platinum HydroWhey.

Optimum Nutrition lại cải tiến để tung ra thị trường dòng Whey Protein siêu tinh khiết này. Đây được xem là dòng Whey sach 100% để lại chủ yếu là Protein. Khả năng hấp thụ siêu nhanh phục hồi cơ bắp tức thì sau mỗi buổi tập.

  • 1 lần dùng cung cấp.
    • 30g Protein Hydrolyzed và Isolate.
    • 8.8G BCAA
    • 15.5g Amino Acids
    • 1g Fat
    • 1g đường
    • 1g chất xơ.
    • Cholesterol 10mg

Sữa tăng cơ Vp2.

Vp2 là sản phẩm của hãng AST, là sản phẩm làm mưa làm giờ trong những năm qua. Khi nhắc đến sữa Whey Protein Gymer không thể không biết tới VP2.

  • 1 lần dùng cung cấp
    • 23g Protein isolate
    • 120 calo
    • 1g Fat
    • 4g Carb
    • 0g Đường
    • Cholesterol 15mg
    • Có BCAA những không thống kê

Sữa tăng cơ Iso Flex.

IsoFlex là sản phẩm của hãng AllMax Nutrition, 1 hãng chuyên sản xuất thực phẩm bổ sung thể hình nổi tiếng. (Đánh giá Isoflex)

  • 1 lần dùng cung cấp.
    • 27g protein mỗi serving
    • 0g đường
    • 110 calories
    • 0g Fat
    • 1g Tinh bột
    • 0 Cholesterol
    • 6g BCAA

Sữa tăng cơ Nitrotech.

Nitrotech là sản phẩm của hãng Muscletech. Đây là sản phẩm rất dễ hấp thụ ngay cả đối với những người mới bắt đầu tập với hiệu qủa hoàn hảo, để bạn có thể siết cơ xây dựng sức mạnh, phục hồi cơ thể và tăng sức mạnh của cơ bắp

  • 1 lần dùng cung cấp
    • 30g Protein Isolate.
    • 6.9g BCAA
    • 3.3g Leucine
    • 5g Glutamine
    • 3g Creatine
    • 2g Đường
    • 3g Tinh bột.
    • 1.5g Fat
    • Cholesterol 80mg

>>> Xem thêm: Đánh giá sữa tăng cơ Nitro Tech

Sữa tăng cơ Iso XP.

Iso Xp là sản phẩm của hãng Applied Nutrition đến từ nước Anh. Đây là dòng sản phẩm khiến nhiều hãng tên tuổi khác phẩm trầm trồ về độ tinh khiết. (Đánh giá Iso Xp)

  • 1 lần dùng cung cấp
    • 24g protein Isolate
    • 0 Cab
    • 0 Fat
    • 0 Đường
    • 0 Đậu nành
    • 0 Lactose
    • Không Gluten
    • Không chất độn
    • Siêu tinh khiết
    • 5,5 g BCAA trong mỗi lần dùng giúp phục hồi tối ưu

Sữa tăng cơ All Whey Classic.

Cùng với sản phẩm Iso Flex đây là 2 sản phẩm tiêu biếu nhất của AllMax nutrition. 1 Thương hiệu đến từ Canada.

  • 1 lần dùng cung cấp.
    • 30g protein
    • 6.5g BCAA
    • 13.8g Amino acid
    • 2g Fat Tốt
    • 7g Đường
    • 9g Carbs
    • Cholesterol 75mg
    • 170 Calo

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here