Tin tức

Tin tức thể hình Việt Nam Cập nhật 24h. Thông tin nhanh chính xác
Cập nhật liên tục các tin tức thể hình Việt Nam và Thế Giới sớm nhất để các bạn Gymer luôn nắm được thông tin, tin tức nhanh nhất và hay nhất về thế giới thể hình.

Tập thể hình ăn gì tăng cơ không tăng mỡ ?

Ăn gì tăng cơ không tăng mỡ là câu hỏi được tìm kiếm rất nhiều. Vì đây là mong muốn của tất cả mọi người tập Gym. Và dưới đây là Top...

So sánh Iso HD với Whey Gold Standard

Hiện nay trên thị trường Việt Nam Iso HD và Whey Gold là 2 sản phẩm sữa tăng cơ bắp cho người tập thể hình được rất nhiều Gymer tin dùng.

Đi tìm câu trả lời tập Gym có bị lùn không ?

Tập tạ, tập thể hình, tập Gym có bị lùn không là vấn đề mà nhiều bạn còn băn khoăn, vậy liệu tập Gym có ảnh hưởng tới chiều cao không. Hôm...

Con gái tập Gym có bị đô và thô như con trai không ?

Phụ nữ tập Gym có bị cơ bắp to và thô như đàn ông không ? Đây là vấn đề mà nhiều chị em còn thắc mắc khi mới bắt đầu đi...

Uống BCAA có giảm mỡ không ?

Uống BCAA có giảm mỡ, giảm cân không ? Dưới đây là những lý do khi sử dụng BCAA có thể hỗ trợ giúp bạn tăng cơ giảm mỡ cơ thể tốt...

Muốn chân to khỏe thì đừng bỏ qua 4 bài tập này

Cơ chân được xem là nhóm cơ lớn nhất trên cơ thể và cũng là nhóm cơ khiến Gymer mất nhiều sức nhất trong buổi tập. Nếu bạn nào đang gặp phải...

Cách hít xà đơn đúng cách chuẩn kỹ thuật

Cách hít xà đơn đúng cách cho người mới tập. Hít xà đơn có tên tiếng anh là Pull up, đây được xem là bài tập đơn giản bạn có thể thực...

5 Lý do khiến bạn tập đùi không to và cách khắc phục

Có thể bạn đã từng nghe câu "trên to dưới nhỏ " nhìn người như cái bánh bao cắm vào cai tăm hihi đây là câu châm biến cho những người có...

Đánh giá Review Critical Mass có tốt không ?

Review đánh giá Critical Mass có tốt không, và cách dùng Critical Mass mang lại hiệu quả cao nhất. hôm nay hãy cùng Webthehinh tìm hiểu về dòng sản phẩm tăng cân...

Cách nạp tinh bột chuẩn cho dân tập Gym

Đối với người tập Gym tinh bột được đồn đại rằng sẻ gây tăng mỡ, tuy nhiên không phải các thực phẩm chứa tinh bột đều là xấu. Hãy lựa chọn nguồn...

Bài viết mới nhất

Nữ tập Gym nên ăn gì để tăng cân ?

Các bạn nữ đang tập Gym để tăng cân nhưng chưa biết ăn gì để tăng cân nhanh và hiệu quả. Hãy...