Thể hình

Thể hình Webthehinh.vn : Kiến thức & Thông tin Cập nhập nhanh nhất chính xác nhất. Kiến thức thể hình, cơ bản và nâng cao dành cho người đam mê thích tập thể hình.

Cách tăng cân cho nữ tập Gym nhanh và hiệu quả nhất

Những bạn nữ gầy gò họ rất ngại khi xuất hiện giữa đám đông và không tự tin khi bận những bộ đồ ôm body sexy, vì vậy họ quyết định định...

Giá trị dinh dưỡng của thịt bò tại sao người tập thể hình lại...

Thịt bò được xem là nguồn thực phẩm gắn liền với người tập thể hình, mọi người chỉ biết thịt bò ăn vào để bổ sung Protein mà không biết trong thịt...

Có những chất gì trong Mass Gainer bạn đang dùng

Như chúng ta đã biết nếu muốn tăng cân nhanh chúng ta cần phải nạp đủ dinh dưỡng và Calo, vì vậy 1 sản phẩm sữa tăng cân cần đòi hỏi rất...

Cách bảo quan bột Mass và Whey được lâu nhất

Hiện nay nhu cầu cải thiện Body và tăng cường sức khỏe ngày được nâng cao, khi mọi người nhận thức được việc bảo vệ sức khỏe được đặt lên hàng đầu....

Creatine là gì ? Tác dụng của Creatine với người tập thể hình

Creatine hiện nay được dùng khá phổ biến trong làn tập thể hình. Tuy nhiên 1 số người chưa hiểu rõ về chúng, chỉ sử dụng theo người khác hướng dẫn. Vậy...

Dị hóa cơ bắp là gì ? Cách khắc phục dị hóa và mất...

Trong giới thể hình bạn đã nghe rất nhiều thuật ngữ "dị hóa cơ bắp". Bạn không hiểu thuật ngữ đó đáng nói về điều gì. Hôm nay hay cùng Webthehinh tìm...

Làm sao để giảm mỡ mà không mất cơ

Một số người đang áp dụng phương pháp giảm mỡ giảm cân, họ cảm thấy cân nặng và mỡ của họ xuống rất nhanh. Tuy nhiên họ không quan tâm đến lượng...

Iso 100 vị nào ngon nhất hiện nay

Iso 100 5lbs được biết đến là dòng Whey Protein cao cấp và bán chạy nhất hiện nay, đây là sản phẩm mang lại tên tuổi nhất cho Dymatize Nutrition. Có rất...

1 ngày nên uống bao nhiêu muỗng Whey

Nếu bạn sử dụng whey protein, có lẽ bạn đang tự hỏi "tôi nên uống bao nhiêu whey protein?" mỗi ngày. để trả lời câu hỏi này còn phụ thuộc vào...

Người mới tập nên dùng Whey hay Mass

Người mới tập nên uống Mass hay Whey là câu hỏi mình nhận được khá nhiều từ khách hàng mới tìm hiểu về thực phẩm bổ sung, để trả lời câu hỏi...