Home Authors Posts by Webthehinh.vn

Webthehinh.vn

266 POSTS 1 COMMENTS
Web Thể Hình - Hướng Dẫn Tập Thể Hình, Gym, Fitness, Bodybuilding - Webthehinh.vn

Cách giảm cân hiệu quả bằng Whey Protein

Whey Protein là thực phẩm bổ sung hỗ trợ tăng cơ giảm mỡ cho người tập thể hình. Một nghiên cứu cho thấy, việc thay thế các nguồn calo khác bằng whey...

Cách tăng kích thước và sức mạnh cơ bắp

Tăng kích thước và sức mạnh cho cơ bắp là điều mà bất cứ Gymer nào cũng đang hướng đến. Cơ bắp to và khỏe giúp bạn cải thiện được mức tạ...

Cách tăng cân tự nhiên cho người gầy lâu năm

Việc tăng cân được xem là 1 vấn đề nan giải đối với người gây lâu năm, người gầy kinh niên. Việc tăng cân giúp cho người gầy có 1 thân hình...

5 Lý do bạn nên sử dụng BCAA hàng ngày

BCAA hiện nay đang được sử dụng rộng rãi, đây được xem là top thực phẩm bổ sung quan trọng nhất cho người tập thể hình và chơi thể thao. Và dưới...

So sánh Super Mass Gainer với Serious Mass

Sữa tăng cân Mass Gainer hiện nay đang được rất nhiều người sử dụng với mục đích tăng cân tăng cơ. Và không thể không nhắc đến 2 dòng sữa hot nhất...

Không tập Gym có nên uống Whey Protein không ?

Whey Protein là một sản phẩm phụ tự nhiên của sữa bò, và ở dạng bột, một trong những chất bổ sung Protein cho người tập Gym phổ biến nhất hiện nay....

Tác dụng của Casein Protein

Casein là loại thực phẩm bổ sung protein phổ biến nhất cùng với whey. Nó có đặc tính chống dị hóa mạnh giúp ức chế sự phân hủy của khối cơ. Một ưu điểm...

Tập thể hình ăn gì tăng cơ không tăng mỡ ?

Ăn gì tăng cơ không tăng mỡ là câu hỏi được tìm kiếm rất nhiều. Vì đây là mong muốn của tất cả mọi người tập Gym. Và dưới đây là Top...

So sánh Iso HD với Whey Gold Standard

Hiện nay trên thị trường Việt Nam Iso HD và Whey Gold là 2 sản phẩm sữa tăng cơ bắp cho người tập thể hình được rất nhiều Gymer tin dùng.

Đi tìm câu trả lời tập Gym có bị lùn không ?

Tập tạ, tập thể hình, tập Gym có bị lùn không là vấn đề mà nhiều bạn còn băn khoăn, vậy liệu tập Gym có ảnh hưởng tới chiều cao không. Hôm...

Bài viết mới nhất

Đánh giá Mass Fusion có tốt không ?

Mass Fusion là dòng sữa tăng cân tăng cơ cho người gầy được đánh giá cao từ thương hiệu đến chất lượng...